ประเด็นสำคัญของวิธีเรียนรู้แบบโมงิ

• ฝึกสมองโดย"การกระตุ้นด้วยอุปสรรค"
• "การบังคับ" และ "การเปรียบเทียบกับคนอื่น" มีแต่ข้อเสีย
• เปลี่ยนมุมมองเพื่อให้"สนุกกับการกดดัน"
• จุดเริ่มต้นจะเป็นอะไรก็ได้ ขอให้วงจรการเรียนรู้เริ่มหมุนได้ก็พอ
• ใช้ "ความเร็ว" "ปริมาณงาน" และ "ความมุ่งมั่น" ในการสร้างสมาธิในระดับที่สูงขึ้น
• ให้หลอมรวมตัวเองเข้ากับการเรียน
• วิธี "ตั้งสมาธิทันที"สามารถขจัดความคิดเชิงลบทั้งหลายได้
• ให้ใช้ประโยชน์จาก "ช่วงเวลาสั้นๆ"

ชีวิตที่สมบูรณ์

การทำให้ชีวิตมีความสมบูรณ์ นั้นต้องประกอบด้วยทั้งสองด้าน

• ด้านที่เป็นการระเบิดออกของตวามรู้สึกหรือการกระทำแบบกระทันหันเหมือนการระเบิดของภูเขาไฟ
• ด้านที่เป็นการบ่มเพาะอุปนิสัยและโลกทัศน์ของเรา ที่เหมือนกับการสร้างแผ่นดินโดยการกัดเซาะและทับถมของน้ำและ

สองด้านนี้มีความสัมพันธ์แบบส่งเสริมซึ่งกันและกัน

                                                                                             By...Kenichiro  Mogi

ประเด็นสำคัญของวิธีเรียนรู้แบบโมงิ

• การกระตุ้นประสาทสัมผัส X การเพิ่มจำนวนครั้ง  จะทำให้ความทรงจำอยู่ได้นาน
• ใช้ประโยชน์จาก "วงจรความจำ"เพื่อให้เกิดการบันทึกเป็น"ความทรงจำระยะยาว"
• สมองของเราสามารถตอบสนองอินพุตที่เป็นส่วนๆไม่ต่อเนื่องได้
• ช่วงเวลาตอนเช้าเป็น"นาทีทองของสมอง"
• ต้องนอนให้พอ เพื่อให้สมองมีเวลาจัดระเบียบ

                                        by...Kenichiro MOGI

ความลับของสมอง

• สมอง ส่วนที่เรียนรู้ผ่านประสาทสัมผัส-จะมีโอกาสพัฒนาอย่างก้าวกระโดดเพียงได้สัมผัสกับประสบการณ์ดีๆบางอย่าง
• สมอง ส่วนที่เรียนรู้ เพื่อควบคุมการเคลื่อนไหว-จะพัฒนาได้ด้วยวิธีเดียว คือการฝึกฝนซ้ำแล้วซ้ำอีกหลายๆครั้ง

ทัศนศึกษาNOKเพิ่มเติม

https://docs.google.com/fileview?id=0BxemqIBYyig9YTRjYTlmZTEtOWMyNC00N2U4LWIyNGItOWRiYWEzYjNkZmU2&hl=th

ทัศนศึกษาNOK

ดูงาน

การนำKMไปใช้ในองค์กร

http://docs.google.com/present/view?id=dfp4s82s_57f2hns4fv

สถานีวิทยุกระจายเสียงอ่างทอง

--------------------------------------------------------------------------------

วิทยากรรับเชิญ

Passion-Knowledge sharing-CoP.-KM Process
องค์ประกอบหลักของการแลกเปลี่ยนเรียนรู้
     -คน
     -สถานที่
     -สิ่งอำนวยความสะดวก
การบริหารองค์กรมี2แบบ

1. Top-Down  หัวหน้าสั่งการลงมา
2. Botton-up    ปฏิบัติเองโดยหวังว่าผู้บริหารจะมองเห็น      

KM Process   -   .Define , Build , Store , Use , Update , Revise
                                                  

KM Action Plan

http://docs.google.com/View?id=dfp4s82s_63f3r2448j

งานสัปดาห์ที่1

นางสาว อุมากร เขาสุเมรุ KM รุ่น 6


หน่วยงาน แผนกไตเทียมโรงพยาบาลรามาธิบดี

คำจำกัดความ เป็นหน่วยงานที่ให้การพยาบาลบำบัดรักษาทดแทนไตด้วยเครื่องไตเทียมและเทคโนโลยีขั้นสูงสำหรับผู้ป่วยไตวายเฉียบพลันและผู้ป่วยไตวายเรื้อรัง มุ่งเน้นให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดี มีชีวิตยืนยาวโดยมุ่งเน้นผลลัพธ์การรักษาให้ได้มาตรฐานเทียบเท่าสากลเตรียมพร้อมที่จะรับการเปลี่ยนไตใหม่

ขอบเขตของงาน

- เริ่มตั้งแต่กระบวนการรับผู้ป่วยเข้ารับบริการ

- การประเมินผู้ป่วย

- การวางแผนการดูแลผู้ป่วย

- การดูแลรักษาพยาบาลผู้ป่วยบำบัดทดแทนไต

- การให้ข้อมูลและการเสริมพลังในการดูแลตนเองและจัดการอาการผิดปกติ

- วางแผนจำหน่ายและการดูแลต่อเนื่อง

บุคลากรในหน่วยงาน

แพทย์ - ให้การรักษาผู้ป่วยบำบัดทดแทนไต

พยาบาล - ให้การพยาบาลผู้ป่วยบำบัดทดแทนไต

ผู้ปฏิบัติการพยาบาล – เตรียมอุปกรณ์ในการบำบัดทดแทนไต เบิกวัสดุอุปกรณ์ให้พร้อมใช้

ลักษณะการทำงานในหน่วยงาน รูปแบบของการปฏิสัมพันธ์ของคนในหน่วยงาน

ผู้ป่วยเป็นศูนย์กลาง โดยมีพยาบาลเป็นผู้ประสานงานระหว่างแพทย์ และผู้ปฏิบัติการพยาบาล

จุดแข็งของหน่วยงาน

ให้การบริการรักษาพยาบาลผู้ป่วยไตวายเฉียบพลันและไตวายเรื้อรังระดับตติยภูมิอย่างมีประสิทธิภาพถูกต้องตามมาตรฐานวิชาชีพ รวดเร็วปลอดภัย ผู้ป่วยพึงพอใจ

จุดอ่อนของหน่วยงาน

บุคลากรในหน่วยงาน เมื่อเทียบกับจำนวนผู้ป่วยที่เพิ่มมากขึ้น มีการขยายองค์กรมีการเพิ่มจำนวนเตียงเพิ่มขึ้น บุคลากรที่มีความชำนาญและมีประสบการณ์ไม่เพียงพอกับปริมาณงานที่เพิ่มขึ้น

สำรวจความรู้ขององค์กรและจัดหมวดหมู่ความรู้เหล่านั้น

- ความรู้เรื่องโรค เช่น โรคไตวายเฉียบพลัน,โรคไตวายเรื้อรัง,โรคเบาหวาน,โรคความดันโลหิตสูง,โรคหัวใจ เป็นต้น แบ่งหมวดหมู่เป็น – สาเหตุ

- อาการ

- การรักษา

- ข้อบ่งชี้ในการบำบัดทดแทนไต

- การให้การพยาบาล

- ความรู้เรื่องยาและผลข้างเคียงของยา แบ่งหมวดหมู่ตามการรักษาโรค

- ความรู้เกี่ยวกับการใช้เครื่องไตเทียม หลักการทำงาน และส่วนประกอบของเครื่องไตเทียม

- ความรู้เกี่ยวกับเส้นเลือดในการนำเลือดออกมาฟอก(Vascular access)

- ความรู้เกี่ยวกับภาวะแทรกซ้อนขณะทำการฟอกเลือด

- ความรู้เกี่ยวกับโภชนาการในผู้ป่วยไตวาย

- ความรู้เกี่ยวกับการควบคุมและป้องกันการติดเชื้อ

- ความรู้เกี่ยวกับการกู้ชีพสำหรับพยาบาลวิชาชีพ

- ความรู้ทางด้านคอมพิวเตอร์ในการบันทึกข้อมูล และการจัดการเวชระเบียน

กำหนดประเด็นปัญหา เหตุผลและความจำเป็นของประเด็น

ด้านทรัพยากรบุคคล

ความชำนาญในการใช้เครื่องไตเทียมและการตัดสินใจในการแก้ไขภาวะแทรกซ้อนขณะทำการฟอกเลือด เนื่องจากการตัดสินใจผิดหรือล่าช้าอาจทำให้เกิดผลเสียหายถึงชีวิตได้

ด้านเทคโนโลยี

การใช้โปรแกรมต่างๆในการบันทึก สื่อสาร และเชื่อมโยงองค์กร เนื่องจากผู้ป่วยมีจำนวนมากการลดเวลาในการเก็บข้อมูลโดยใช้โปรแกรมต่างๆ ช่วยทำให้มีเวลาในการดูแลผู้ป่วยได้ครบถ้วน

กำหนดขอบเขตของ KM (KM focus area)

ด้านทรัพยากรบุคคล เรื่องรูปแบบการพัฒนาสมรรถนะพยาบาลแผนกไตเทียมโรงพยาบาลรามาธิบดี

เป้าหมายของ KM (Desired State)

การพัฒนาทรัพยากรบุคคล  ทำให้มีการพัฒนางาน  การพัฒนาองค์กรเทียบเท่าสากล

ปัจจัยแห่งความสำเร็จ

- การขับเคลื่อนองค์กรโดยถือผู้ป่วยเป็นศูนย์กลาง

- ประสิทธิภาพของระบบการบริหารจัดการภายในองค์กร

- เป้าหมายขององค์กร

- ความสามารถในการพัฒนาทรัพยากรมนุษย์

- เป้าหมายชีวิตของบุคลากร

สำรวจเทคโนโลยีที่มีอยู่ในปัจจุบันของหน่วยงานและกำหนดทิศทางเป้าหมายของการนำเทคโนโลยีมาใช้สำหรับการจัดการความรู้ในองค์กร

- Intranet ภายในองค์กรและเชื่อมต่อภายในมหาวิทยาลัย เพื่อให้ทราบข้อมูล ข่าวสาร ต่างๆ

- Outlook ส่งหนังสือเวียนภายในหน่วยงาน

เป้าหมายเพื่อให้บุคลากรได้รับทราบข้อมูลข่าวสาร เรื่องแจ้งให้ทราบได้ทั่งถึงรวดเร็วทันต่อการเปลี่ยนแปลง

เปิดขีดจำกัดการจำกัดความเร็วของ AirCard แบบง่าย ๆ

เดี๋ยวนี้เราใช้internetกันเป็นปัจจัยที่6กันแล้วขาดไม่ได้เลย ไปไหนต้องเอาcom.ไปด้วย จำเป็นต้องมี AIR Card ไว้เชื่อมNET แล้วจะทำอย่างไรให้มีNET มีความเร็วสูงลองอ่านดูนะ
เปิดขีดจำกัดความเร็ว

5 เคล็ดลับขจัดเครียด

ฝึกหายใจ
นั่งลงและเอนหลังกับพนักเก้าอี้ในท่าสบาย สูดหายใจเข้าลึกๆ และช้าๆ วิธีนี้ จะสามารถขจัดความเครียดออกไปได้

นวดฝ่าเท้า
ใช้นิ้วหัวแม่มือกดลงบนฝ่าเท้า แล้วนวดคลึงเบาๆ เพื่อคลายเส้นที่ปวดตึง โดยไล่จาก ส้นเท้า ไปจนถึงปุ่มโคนหัวแม่เท้า แล้วจึงค่อยนวดวนออกไปด้านนอกฝ่าเท้า

น้ำช่วยได้
แค่น้ำเปล่าเย็นๆ หรือน้ำส้มคั้นสดๆ จากตู้เย็นเพียงหนึ่งแก้ว ก็สามารถทำให้รู้สึกผ่อนคลายในยามเครียดได้อย่างประหลาด

กลิ่นหอมขจัดเครียด
น้ำมันหอมที่มีกลิ่นหอมสดชื่น ที่เรารู้จักคุ้นหูกันดีในนามของ Aromatherapy สามารถช่วยคลายเครียดได้ เพียงเทน้ำมันหอมลงบนฝ่ามือแล้วนวดคลึงเบาๆ บริเวณขมับ ก็จะทำให้รู้สึกปลอดโปร่ง

ขจัดความเมื่อยขบให้ลำตัว เมื่อความเครียดรุมเร้าจะปวดไหล่ หลังและคอ ลองเปลี่ยนอิริยาบทง่ายๆ โดยขยับตัวออกมานั่งตรงส่วนปลายของเก้าอี้ วางเท้าลงที่พื้นในท่าสบาย จากนั้นวางมือขวาที่ต้นขาซ้าย แล้วเอื้อมมือซ้ายไปจับที่พนักเก้าอี้เหนือไหล่ขวา บิดตัวไปทางซ้ายช้าๆ จนสุด พร้อมเป่าลมออกจากแก้ม สูดลมหายใจเข้าลึกๆ พร้อมกับหมุนตัวกลับไปในท่าตรง แล้วค่อยๆ ปล่อยลมออกทางปาก จนกลับมาอยู่ในท่าตรง สลับทำแบบเดียวกันด้านขวาและทำหลายๆ รอบ (มติชนฉบับพิเศษ Hospital Healthcare )